top of page
Szukaj


Dietetyczne abecadło – pożegnanie z białą mąką.
Zewsząd słyszysz, że będąc na diecie nie możesz jeść białej mąki pszennej, ale czy tak naprawdę wiesz dlaczego? I czy wiesz czym ją...
treNNer
1 wrz 20192 minut(y) czytania
23 wyświetlenia
0 komentarzy


Eat clean. 10 zasad zdrowego żywienia.
Proste zasady, szybkie rezultaty. Nie łam sobie głowy nad dietami cud. Czas zrobić przegląd lodówki i zrobić porządki w szafkach…...
treNNer
14 kwi 20194 minut(y) czytania
161 wyświetleń
0 komentarzy


Celuj wodą w tłuszcz !
Słowem wstępu: woda stanowi 60% masy ciała dorosłego człowieka ( początkowo stanowi aż 75% ale wraz z wiekiem obniża się do około 50%)....
treNNer
14 kwi 20192 minut(y) czytania
15 wyświetleń
0 komentarzy


Co z tym cukrem ?!
Cukier śmiało można porównać do narkotyku. Uzależnia i kiedy go zabraknie, organizm waruje, domaga się kolejnej porcji. Czym go zamienić...
treNNer
14 kwi 20192 minut(y) czytania
66 wyświetleń
0 komentarzy


10 powodów, dla których warto jeździć rowerem.
Wiesz ile możesz zyskać jeżdżąc rowerem do pracy ? Zrobiłam kiedyś dla samej siebie małe wyzwanie. Niezależnie od pogody obiecałam sobie,...
treNNer
14 kwi 20193 minut(y) czytania
106 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page